Как ускорить обмен веществ

Некоторые люди от рождения имеют быстрый обмен веществ. Однако такое встречается крайне редко. Большинство людей отказывают себе во вредной пище и занимаются часами в тренажерном зале только для того, чтобы сжечь несколько лишних калорий. С возрастом обмен веществ замедляется и контролировать вес становится всё сложнее.

Для таких людей был изобретен простой рецепт напитка, который поможет потерять лишние килограммы, при этом не утруждая себя больше ничем. Чудо-напиток работает даже тогда, когда ты просто сидишь за компьютером или перед телевизором. Он ускоряет обмен веществ, и из-за этого вес постепенно снижается.

Как ускорить обмен веществ

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 ч. л. мёда
  • 1 ч. л. корицы
  • 250 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Закипяти стакан воды.
  2. Положи корицу в кастрюльку, залей кипятком. Накрой крышкой и дай настояться.
  3. Добавь мёд, когда вода остынет. Никогда не добавляй мёд в горячую воду, так как он утратит свои полезные питательные вещества.
  4. Выпей полстакана этого напитка перед сном. То, что осталось, накрой крышкой и положи в холодильник. На следующее утро, не разогревая напиток, выпей его.

В эту сладкую воду не нужно добавлять больше ничего, кроме указанных ингредиентов. Лучше всего принимать ее на голодный желудок.

Этот нехитрый способ поможет людям с проблемой лишнего веса ускорить метаболизм. Конечно, можно скинуть пару килограммов, просто употребляя данный напиток, но для достижения идеального результата также советуем тебе регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Размещено в Полезно для здоровья.